* TACK GUD FÖR ATT ALLT GICK BRA IDAG... VARIT OROLIG HELA HELGEN!!
I MORGON SKA JAG DIT & TRÄFFA HENNE & JAG LÄNGTAR SÅÅÅ MKT!!! *
I MORGON SKA JAG DIT & TRÄFFA HENNE & JAG LÄNGTAR SÅÅÅ MKT!!! *
Idag har varit en skön dag på nått sätt..
Nyss pratat me Toni som ja inte snackat me på hela helgen , för han har haft sitt charmtroll till dotter hos sig, å då e man ju upptagen me badhus å masssa annat kuligt =)
Jag har dumpat hela grejen me diet tankar , å kom på att varför inte bara ta å köra igång me Viktväktarna igen??!!! =D Å det gör jag nu ., ska äta ett visst antal poäng om dagen å kan spara några till helgen varje dag ifall man vill ta sig en öl eller 2.
Kanoners.. man tappar i vikt sakta men säker & det e lättare att hålla. Samtidigt FÅR man äta mat.. GOD mat..MYCKET mat, vad man vill , fast inom rimliga gränser.
Inte 20 skivor ost om dagen men ett par funkar jätte bra .. =)
DESSUTOM..... Har jag promenerat 40 min idag =) hihihih... Jobbigt som satan men ja försöker iaf.
Jag har lovat mig sj att inte sätta upp några Tvång eller måsten va d gäller motion å sånt. Jag känner mig själv.. OM jag känner mig tvingad att gå varje dag kommer ja vägra göra d . Bättre att jag tar en promenad då jag känner mig laddad för det, så jag kommer iväg några dagar i veckan iaf.. Känns kul faktiskt ..
Dock tycker jag ett 1 kilo i veckan e ganska lite .. men d kan ju bli 2 me nån vecka kanske =) ska verkligen försöka me detta nu en period, men sätter inte upp några direkta mål så ..vill inte förstöra det hela eller bli besviken sen .. Hur som helst känns d Bra,Det Känns Riktigt bra idag !!!
Nu ska jag kolla på Aladdin Å somna.. me löv Disney!
Natti ;)
Nyss pratat me Toni som ja inte snackat me på hela helgen , för han har haft sitt charmtroll till dotter hos sig, å då e man ju upptagen me badhus å masssa annat kuligt =)
Jag har dumpat hela grejen me diet tankar , å kom på att varför inte bara ta å köra igång me Viktväktarna igen??!!! =D Å det gör jag nu ., ska äta ett visst antal poäng om dagen å kan spara några till helgen varje dag ifall man vill ta sig en öl eller 2.
Kanoners.. man tappar i vikt sakta men säker & det e lättare att hålla. Samtidigt FÅR man äta mat.. GOD mat..MYCKET mat, vad man vill , fast inom rimliga gränser.
Inte 20 skivor ost om dagen men ett par funkar jätte bra .. =)
DESSUTOM..... Har jag promenerat 40 min idag =) hihihih... Jobbigt som satan men ja försöker iaf.
Jag har lovat mig sj att inte sätta upp några Tvång eller måsten va d gäller motion å sånt. Jag känner mig själv.. OM jag känner mig tvingad att gå varje dag kommer ja vägra göra d . Bättre att jag tar en promenad då jag känner mig laddad för det, så jag kommer iväg några dagar i veckan iaf.. Känns kul faktiskt ..
Dock tycker jag ett 1 kilo i veckan e ganska lite .. men d kan ju bli 2 me nån vecka kanske =) ska verkligen försöka me detta nu en period, men sätter inte upp några direkta mål så ..vill inte förstöra det hela eller bli besviken sen .. Hur som helst känns d Bra,Det Känns Riktigt bra idag !!!
Nu ska jag kolla på Aladdin Å somna.. me löv Disney!
Natti ;)
Jag tycker du är så himla duktig ska du veta, som är ute och promenerar. :) Hoppas du mår bra. Puss och kram
SvaraRadera